Рождественският пост, както и другите многодневни пости, се отнася към ранните християнски дни. Още в ІVв. Амвросий Медиодалански, Филастрий, блажени Августин споменават в своите творби Рождественския пост. За древността на поста, също така е писал и Лъв Велики още в Vв.
Първоначално, Рождественският пост при някои християни е продължавал седем дни, а при други по-дълго. На Църковен събор през 1166 г., при Константинополския патриарх Лука и византийския император Мануил, било решено всички християни да съблюдават пост, преди великия празник Рождество Христово, в продължение на четиридесет дни.
Антиохийският патриарх Теодор ІV Валсамон е писал, че „самият светейши патриарх е казал, че макар дните на тези пости /Успение Богородично и Рождественски / не са определени от правилото, принуждаваме се, обаче, да последваме неписаното църковно предание и задължително да постим… от 15 ден на ноември /стар стил/.”